Насколько вы осознанны?
Этот вопрос наверняка задавал себе каждый, но какого-то четкого ответа на него нету. Это нормально, потому что сравнивать себя с каким-то универсальным уровнем осознанности – нелогично. Хотя бы потому, что такого понятия не существует.
Итак, что же можно сказать об уровне духовного развития человека и об уровне его осознанности, наблюдая за тем, как он реагирует на жизненные ситуации?
Во-первых, можно понять, насколько человеку свойственно принятие и насколько он гармонично может взаимодействовать со Вселенной.
Во-вторых, можно заметить его способность к полноценному проживанию своей жизни.
В каких ситуациях это наиболее явно заметно?
Это зачастую моменты боли – они опускают вибрационный фон человека. Но некоторые способны эту боль прожить и не окунаться в страдания, жаление себя и обиды.
Такие моменты служат как раз лакмусовой бумажкой и демонстрируют уровень духовного развития человека.
Тот, кто качественно проживает свое эмоциональное состояние, позволяет себе ощутить его в моменте, проявляет свою духовную зрелость. Таким образом, он исчерпывает это состояние, не задерживаясь в упадке.
Получается, что иногда негативные эмоции – боль, например, неизбежны и в этом нет ничего зазорного. А страдания от боли – это уже вопрос выбора. Человек с богатым духовным миром не станет делать выбор в пользу страданий. Он скорее предпочтет идти дальше и проживать жизнь в удовольствии, чем застревать в отрицательном состоянии.
Именно способность быстро преодолевать негативные состояния является отличительной чертой сильных и осознанных людей. Чем скорее и чем проще получается прожить негативную эмоцию, тем меньше сил этот процесс отбирает у человека.
Почему не получается “прожить и отпустить”?
С детства нас всех учат одному – будь лучшей версией себя, старайся больше, делай лучше, все должно быть идеально и будет счастье. Но дело в том, что счастье не в постоянной погоне за этим неизвестным состоянием идеальности, а в том, чтобы иметь возможность каждой клеточкой прожить каждый момент своей жизни (а вдруг именно сейчас происходит самой интересная ее часть?).
И да, не стыдно испытывать весь спектр эмоций и чувств, ведь все мы живые люди, но также важно иметь в себе тот ресурс, который позволяет улыбаться утром, вдохновенно делать свою работу и искренне радоваться своим маленьким победам.
Иногда, даже самый успешный проект будет не в радость, потому что человек пребывает в депрессии и апатии. А какая-то мелочь может стать настоящим праздником, когда человек испытывает чистую искреннюю радость.
Моя вам рекомендация, относитесь к жизни проще и принимайте ее во всех проявлениях. Это очень помогает, когда сложно и еще больше вдохновляет, когда легко.
